Acht Tipps für mehr Gelassenheit!

Acht Tipps für mehr Gelassenheit!

Abschalten, dem Alltag entkommen und einen Moment für sich zu haben, ist heutzutage schwer in den Alltag zu integrieren. Gefühlt hat man überall Baustellen, die es einem erschweren, sich Zeit zu nehmen und kurz zu entspannen - deshalb hat Vital.de Tipps zusammengestellt, die genau dabei helfen sollen. Endlich entspannt durch den Tag - mit den hilfreichen Anleitungen von Vital.de klappt es dieses Jahr bestimmt.

© Bild oben: petrunjela/iStock